這次去旅行住了這間町田市利索爾飯店 - 町田真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間町田市利索爾飯店 - 町田真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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商品訊息功能
商品訊息描述小型家庭旅館
主要設施
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 供應早餐
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
鄰近景點
- 位於西東京
- 高圓寺 (0.5 公里)
- 町田市立中央圖書館 (0.9 公里)
- 町田天滿宮 (1.1 公里)
- 芹之谷公園 (1.3 公里)
- 町田市立國際版畫美術館 (1.6 公里)
商品訊息特點
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（中央社記者田裕斌台北17日電）從小胖到大，被朋友喚做「豬油」的導演鄭智文，本來覺得胖胖的也很可愛，但在女友離開他後，為了挽回女友，竟在2年內減掉將近40公斤，如何做到的，讓「豬油」告訴你。
鄭智文是台灣近年來少見的新銳導演，導過不少舞台劇，但很少人知道，他從小到大就是個胖子，最高紀錄體重曾經破百。
鄭智文說，促使他下定決心減肥，主要是因為當時女朋友離他而去，為了挽回他，決心減肥，花了2年的時間，體重從110公斤降至72公斤，最厲害的是，至今「沒有復胖」，鄭智文特地公開3大減肥秘訣，有心減肥的人可以試試看。
一、每天1200大卡熱量要吃夠
鄭智文說，減肥雖然要忌口，但絕對不能吃得不夠，每人每天需要基本的1200大卡熱量，一定要攝取到位，如果想以「不吃」消耗脂肪，若回歸正常進食，身體吸收的速度會比以前來得快，反而容易復胖。
二、不要只做一種運動
第2個顛覆一般人減肥印象的是：「不要只做一種運動」，鄭智文解釋，如果一直從事一種運動，身體容易習慣，消耗熱量的效率就會降低，所以想有效率地減肥，就要隔一段時間就轉換運動形式，例如跑步 1個月，之後就改騎自行車1個月，再換成游泳1個月，就可以維持熱量燃燒的速度。
三、三餐倒過來吃
「把三餐倒過來吃」，也是減肥最重要的一點，一般人早餐吃得可能較簡單，晚餐可能吃得最豐盛，但有心減肥的人必須把順序倒過來，早餐多吃點、午餐正強力推薦常吃、晚餐簡單吃，最好傍晚6點之後就不要進食，而且「絕對不能吃宵夜」。
雖然當初是為了挽回女友才減肥，但鄭智文笑說，減肥減得太專心，減肥成功後，女友也被追走了。不過，自己也因為瘦下來受惠不少，同樣一句話，過去劇團成員可能嫌他說話不得體，現在則會說：導演好風趣；前輩也打趣說，現在年輕藝術家都要纖細一點，比較容易找到補助。
由於經過這段減肥經歷，鄭智文甚至因此發想一齣舞台劇「月半物語」，描述一個胖子變瘦後內心的對話，發現不要為了別人環保生態旅館眼光，反而自己不開心。
鄭智文也得意地說，瘦子真的在工作上、社交上比較吃香，因為變瘦，他也真的交到正妹女友。1051217
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【周麗蘭╱雲林報大力推薦導】
勞動部斗六就業中心17日舉行轉職徵才活動，30家廠商參與，求職人潮爆多。去年12月才落腳雲林設廠的義美食品，雖提早一年徵才，且要到南崁廠培訓1年，應徵民眾仍超過200人，排隊面試長龍沒斷過。
徵才活動在斗六廳舉行，30家廠商提供1450個職缺，大排長龍等面試的有義美食品、大銀微系統公司、明基材料公司等。
義美食品去年底在斗六工業區擴廠，廠房還不見蹤影，慕名求職的民眾把攤位塞滿滿，從技術員到管理幹部，薪資從2萬5000到4萬元不等，義美開出190個斗六廠職缺，不少是嚮往公司聲譽而來。
最高薪職缺的是上銀公司徵求的機械技師，月薪7萬6000元，須具備乙級證照、輪三班制，已徵才一段時間仍懸缺。
上銀科技旁的明基材料公司也意外的大排長龍，該公司徵求高中以上畢業的製造技術員、庫房技術員、品管技術員，月薪僅23K至25K。
1名27歲男子表示，他剛從老東家上銀科技離職1個月，雖工作4年、月薪4萬5000不少，但輪三班制的生活受不了了，他抱持不婚主義不須養家，新工高級旅館作少2萬元月薪但有正常作息，覺得可以接受。
34歲的張姓男子表示，不在乎有無一例一休，公司都是上有政策下有對策，他先前的公司就要求員工填2份出勤表，一點意義也沒有。
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